Riippumatta siitä, oletko vihreä käsi tai veteraani, jokaisella CBD-kuluttajalla on sama huoli siitä, kuinka voimme ottaa CBD:tä tehokkaasti ja kustannustehokkaimmalla tavalla
Kuten kaikki tiedätte, CBD:llä on useita muotoja: tinktuurat, öljyt,e-nesteet, kapselit, emulsiot, vaha, tiiviste jne. ja on olemassa muita tapoja ottaa CBD.Et ehkä ole huolissasi CBD:n muodoista ja kulutustyypeistä, mutta mielestäni sinun pitäisi keskittyä tehokkaimpaan ja kätevimpään tapaan ottaa CBD. Tässä listaan CBD:n käyttötavan yksityiskohtaisten lukujen kanssa, voit vertailla ja valita. .
- Oraalinen kulutus, eli CBD:n ottaminen suun kautta, CBD-muotoja ovat CBD-kapselit, syötävät CBD-juomat ja CBD-juomat, aineen on läpäistävä aineenvaihdunta- ja ruoansulatusjärjestelmämme, mikä suodattaa suuren osan CBD:stä, yksi tutkimus vuodelta 2009. raportoitu, että kehomme imeytyy 4–20 % CBD:stä.
- Kielenalaiseen kulutukseen, kun ainetta laitetaan kielenalaiseen rauhaseen, se imeytyy suoraan verenkiertoon, jota kutsutaan sublingvaaliseksi antamiseksi. CBD sisältää CBD-tinktuurat, CBD-imeskelytabletit ja CBD-suihkeet.Tämä on suora tapa, joten raportoidut imeytymisnopeudet ovat paljon korkeammat kuin suun kautta nautittuna ja saavuttavat 12–35%.
- Höyrystetty kulutus, menetelmä on helppo, hengitä CBD suoraan keuhkoihin käyttämällä höyrystinlaitetta, se sisältää yleensä CBD 510 -akun (vain CBD:n höyrystämiseksi) ja CBD-patruunan (CBD-öljylle) tai CBD-sumuttimen (joita varten CBD-vaha tai muut tiivisteet).Päästyään keuhkoihin CBD voi nopeasti ja suoraan päästä verenkiertoon, mikä vähentää huonosti hajoamisnopeutta ja lisää tehokkuutta. Raportoitu osuus on 34 % ~ 46 %, ja jotkut jopa 56 %.
Jotta kuviosta olisi enemmän vertailevaa vaikutusta, teemme esimerkin:
Haluat tai tarvitset imeytyä 1000 mg (100 %) CBD:tä kuukaudessa, niin sinun täytyy kuluttaa
- 5000-25000 mg CBD:tä (100 % CBD:tä, määrä on useita, jos käytät juomaa), jos käytät suun kautta;
- 2857-8333mg (100 % CBD-määrä, luku on paljon suurempi, jos lasket tinktuura- tai suihkemuotoon) jos valitset sublingvaalisen tavan
- 2174-2942mg (100 % CBD-määrä, luku on suurempi, jos se lasketaan CBD-öljylle tai vahalle) höyrystyvällä tavalla
Voimme päätellä senhöyrystyväon tehokkain tapa, muuten se on myös nopein tapa imeytyä CBD:tä
Postitusaika: 18.10.2022